Эксперимент. Рациональное использование времени.

Как вы думаете, сколько времени уходит на работу над собой, а сколько на другие, важные, ну или очень, дела в нашей повседневной жизни?

Не существует человека, готового выделить 100% времени осуществлению своей заветной цели. Большое количество времени уходит на удовлетворение различных потребностей. Всё же иногда стоит ходить по магазинам, ухаживать за собой, проводить время со своими любимыми, а сколько времени уходит на транспорт, да что уж говорить, всегда хочется покушать и поспать.

Аффирмации. Рекомендации к созданию.

Добрый день друзья мои. После некоторого перерыва мы продолжаем, причём даже не меняя направления нашего былого разговора, начатого в прошлом посте. Мы поговорим о самовнушении, а точнее о такой незамысловатой вещи, как аффирмация.

Самовнушение

В клинической гипнотерапии существует такое понятие, как закон обратного действия, согласно которому при наличии конфликта между воображением(способность сознания создавать образы, представления, идеи и манипулировать ими) и волей(способность сознательно управлять своей психикой и поступками), побеждает воображение. Когда вы пытаетесь внушить подсознанию какую-то идею, а в нём уже присутствует её отрицание, попытка силой навязать новую установку приведёт к обратному эффекту, посколько подсознание будет всеми силами защищать укоренившуюся в нём отрицательную мысль. И чем настойчивее вы будете "пытаться" что-то сделать, тем больше оно будет противиться и усложнять вам работу.

Вы бомж?

Если вы живете не в Москве или редко спускаетесь в метро, я расскажу вам немного о жизни бомжей.

Они спускаются в метро, садятся на кольцевую линию, занимают место в конце вагона и начинают наматывать круги. Люди заходят и выходят, станции повторяются, а бомж все едет и едет по кругу.

Дзен. Притча: "101 Дзенская история".

На днях посчастивилось узнать о новой для себя потрясающей вещи. Имя ей - Дзен.

Дзен - особое учение, течение в буддизме, без священных текстов, вне слов и букв, которое учит о сущности человеческого сознания, проникая прямо в его природу, и ведет к просветлению. Дзен - это не религия, дзен - это мудрость.

Я конечно не любитель различных восточных направлалений и течений, но в данной философии содержится невероятное количество разнообразных притч, направленных прежде всего на осознание самого себя.

Психическое давление

Приветствую вас дорогие читатели! И сразу, так сказать "в лоб" хотелось бы принести извинения за небольшой простой блога. Со мной случилось просто величайшее недоразумение. После написания поста об отсутствии самодисциплины и всепоглащающей лени, по закону подлости, следующим оказался я. Признаюсь, восемь дней просмотра телевизора, поедания мороженого в неограниченных количествах и некоторое западание на MMORPG сущевственно отодвинули меня назад. Сейчас, жизнь возвращается в привычный ускоренный темп, стараясь наверстать упущенное время.

Сегодня, хотелось бы продолжить тему контроля над собой и поговорить о психологическом давлении самого себя на самого себя. Да, такой вот абсурд.

Пора действовать! Обретите контроль над собой.

Доброго времени суток друзья мои. Думаю, что алкогольное застолье прошло, и мы начинаем возвращаться в нормальную жизнь.

Для меня прошедший год был более чем удачный, и мне искренне жаль расставаться с этим годом, но не стоит оглядываться назад, нужно всегда смотреть вперёд в светлое будующее. Да-да именно светлое, ведь столько ещё не сделано, не испробовано, столько целей ещё предстоит достичь.

Сегодняшний небольшой артикль посвящён одновременно мерзкому и приятному пороку человечества - лени.

C Новым Годом!

 

По заснеженной зимней дороге

Старый год убирается прочь.

Пусть исполнится все, что хотелось

В новогоднюю лунную ночь.

С Новым Годом Друзья! 

У каждого стада свой пастух

Перестанте всегда и во всём слушать кого-то, но не себя. Не стоит подобаться "стадному" мышлению и действовать как все. Хватит быть тем, кем вас хотят видеть. Не стоит ли наконец стать человеком и обрести собственное мышление? Начать думать самостоятельно!

Живи играя

Думмер смотрит боевик по телевизору: главный герой заходит в темный переулок

— Сохраняйся, дубина, сохраняйся!

 Первой игрой, в которую я играл на компьютере, была DOOM II. Играть я начал по совету психолога. Он сказал мне примерно так:

- Вот ты начал игру, ничего не знаешь и не умеешь. Ты пытаешься разобраться в правилах, тактике и стратегии. Пытаешься пройти первый уровень, тебя "убивают", ты снова пытаешься, тебя снова "убивают" — и так до тех пор, пока не пройдешь.

Бег трусцой

Бег, это пожалуй самый доступный из всех видов спорта. Ведь он не требует какой-либо специальной подготовки, особенных навыков,  или других многолетних достижений вашего организма. Для занятия этим видом спорта нет необходимости покупать дорогущие абонементы в тренажёрные залы, искать специальные площадки, собирать команду единомышленников. Бег - спорт для всех. Включайтесь!

Деньги должны работать

Как сделать так, что бы наши деньги работали на нас? Извечный вопрос. Мы частенько наблюдаем за людьми, которые стали весьма богатыми, и деньги которых работают на них день и ночь. Вот бы у нас были деньги, думаем мы. Вот тогда бы мы замутили бизнесюгу. Миллион бы сейчас, и я то уж непременно сделал бы из него два миллиона на раз-два.

Вот бы, вот бы, и вдруг, бац, миллион появляется. Ну, в лотерею, например выигрываем, или же премию выписали, или родственники наследство оставили. И что? Думаете у нас сразу миллионы за миллионами начинают появляться? Да нет! У большинства этот миллион очень скоро кончается, а второго, почему-то, не появляется.

Идеальный лузер

Давайте, друзья, обсудим такую черту человеческого характера, как стремление делать всё идеально. Есть люди, у которых эта черта выражена очень ярко. Эти люди пытаются делать идеально абсолютно всё. Для таких людей есть даже специальное название: перфекционисты.

Перфекционистами принято восхищаться и ставить их в пример. Но я собираюсь доказать, что тот, кто пытается сделать всё идеально — это, по сути своей, просто лузер. Или, говоря по-русски, неудачник.

Бодибилдинг (культуризм). Основы правильных занятий в тренажерном зале.

Бодибилдинг (культуризм) – система, комплекс упражнений направленная на построение, формирование тела с правильными пропорциями. Кому-то нужно набрать мышечную массу, некоторым «сбросить» лишний вес, а третьим вообще просто поддержать форму.

Мысли вслух: Супермаркеты

"…Идешь за хлебом, а потом думаешь -- и на что я три сотни потратила?
И зачем мне эти оливки с анчоусами и макароны зеленые..."

Из разговора после похода в супермаркет

Действительно, в наш новый век супермаркеты пользуются огромной популярностью среди населения. Даже в средних и довольно малых городах начали появляться столь большие магазины. И это хорошо, но только в какой-то степени… 

"Невозможный" восьмицилиндровый двигатель Форда

Сегодня, хотелось бы представить вниманию читателей небольшую вырезку из книги Н.Хилл "Думай и Богатей". В этой выписке повествуется об одном из самых успешных людей в мировой истории Генри Форде и его "невозможном" восьмицилиндровом двигателе.

Детские мечты и смысл жизни

В современном соревновательном обществе успех и благополучие часто оцениваются положением на общественной или карьерной лестнице. Положение это также должно быть подкреплено материальным статусом.
Однако очень часто, достигая определённого уровня, человек начинает ощущать неудовлетворение, тоску и желание что-то поменять в своей жизни.

Что помогает и что мешает общению

Основная цель общения между людьми — достигнуть взаимопонимания. Но это сделать непросто. Почему с одними людьми нам легко общаться, а с другими — трудно? Отчего с кем-то мы ладим, а с кем-то все время ссоримся? Понятно, гораздо проще наладить взаимоотношения с человеком, с которым существуют так называемые точки соприкосновения. Прежде чем устранять разногласия, необходимо выяснить их причины, и только после этого налаживать отношения с собеседником.

Сегодня – это вчерашнее завтра

Опасность откладывания дел на завтра состоит в том, что когда завтра наконец наступает, то оно называется “сегодня”. Сегодня – это вчерашнее завтра. И главный вопрос в том, что мы сделали со своим вчерашним завтра?

Какой он, уверенный человек?

Какой он, уверенный человек?

А что вообще такое уверенность в себе? Как же отличить уверенного человека от неуверенного? Что нужно, чтобы развить уверенность в себе? 

Сегодня, мы постараемся с вами ответить на эти и другие вопросы касательно уверенности в своих силах.